С возрастом поддерживать фигуру в тонусе становится сложнее.Московский Комсомолец Мурманск
Как добиться идеального тела после пятидесяти лет, рассказала тренер Garage Gym Reviews Кейт Мейер.Московский Комсомолец Мурманск
Любая бытовая активность, будь то прогулка с собакой или поход в магазин, поможет поддерживать красивую фигуру и сжигать дополнительные калории.Московский Комсомолец Мурманск
Тренер рекомендует хорошо высыпаться, соблюдать правильное питание, регулярно посещать врача и избегать стрессов.Московский Комсомолец Мурманск