Проктолог Смирнова: авакадо и томаты помогают при вздутии
Некоторые продукты помогают от вздутия живота, рассказала проктолог Елена Смирнова.Lenta.ru
Сельдерей борется с обезвоживанием, что может предотвратить проблемы.Известия
Помидоры также богаты калием, который снижает уровень натрия в организме, вызывающего вздутие живота.Доктор Питер
«Некоторые исследования показывают, что употребление кефира удаляет газы в ЖКТ на целых 70%. Кефир помогает расщеплять сахар в молоке, который приводит к вздутию живота», — привела слова врача «Газета.ru».Известия