Часто встречаются вегетососудистые реакции: скачки артериального давления, головные боли, общее недомогание.Провинция.ру
Скорее всего, жажду сейчас вы утоляли сладкими соками, компотами или алкоголем – который и вовсе выводит жидкость из организма.Провинция.ру
На первое время достаточно легкой 10-15 минутной зарядки, спокойных прогулок на свежем воздухе.Провинция.ру
Чтобы «успокоить» свое тело и мозг перед сном – заведите обязательные ритуалы – вечерние прогулки, расслабляющая ванная, отказ от телевизора и гаджетов – вот проверенные средства для хорошего сна.Провинция.ру