Невролог рассказала, как омега-3 влияет на работу мозга и психику
Сомнолог-невролог Елена Царева заявила, что омега-3 жирные кислоты не только способны активизировать работу головного мозга и способствовать росту мышечных волокон, но также улучшить психическое состояние человека.Телеканал 360°
Омега-3 положительно влияет на умственную деятельность, защищает нервную систему от появления разного рода патологий и улучшает состояние человека при наличии психических заболеваний.Вечерняя Москва
В перечень в том числе попала жирная морская рыба, богатая жирной кислотой омега-3, которая способствует текучести клеточных мембран в мозге и улучшает взаимосвязь между нейронами.Вечерняя Москва
Доказано, что омега-3 помогает людям в стрессовом и тревожном состоянии лучше контролировать свое беспокойство.Вечерняя Москва