Психолог Ольга Романив рассказала «Медикфорум», от каких продуктов лучше отказаться во время стресса.Челнинские известия
Высокие дозы кофеина, поступающие в организм при стрессе, негативно влияют на работу сердца, способствуют аритмии, перегрузке.Челнинские известия
Психолог отметила, что употребление алкоголя в обстоятельствах стресса способствует закреплению привычки пить спиртное и развитию алкоголизма.Челнинские известия
Поддерживать организм при стрессе следует, употребляя достаточно воды, натуральных и малообработанных продуктов – овощей, фруктов, зелени.Челнинские известия