Кокосовая вода также низкокалорийная и содержит небольшое количество сахара.Transsibinfo
Если вы любите фруктовые напитки, то свежевыжатые соки и смузи станут отличным вариантом.Transsibinfo
Летом при температуре выше 20°С рекомендуется выпивать примерно 100-200 мл жидкости в час.Transsibinfo
Предпочтение отдавайте воде и другим натуральным, низкокалорийным напиткам, которые помогут поддерживать гидратацию и оставаться здоровыми в жаркие дни.Transsibinfo