Головные боли после тренировки: почему возникают и как их предотвратить

Профессор Адам Тейлор, глава Учебного центра клинической анатомии при Ланкастерском университете, сообщает, что взаимосвязь упражнений и головной боли была впервые описана исследователями еще в 1968 году.ИнфоСМИ
Поскольку у людей неодинаковая анатомия и физиология, для большинства физические упражнения не составляют дополнительную нагрузку для системы кровообращения, достаточную, чтобы вызывать головную боль.ИнфоСМИ
Мозг человека естественным образом функционирует при более высокой температуре, чем остальная часть тела, и не способен рассеивать теплоту через кожу посредством потоотделения.ИнфоСМИ
Поскольку жаркая и влажная погода сама по себе повышает температуру мозга, добавление физических упражнений еще больше нагревает мозг, а значит приводит к еще большему расширению кровеносных сосудов, чтобы справиться с перегревом.ИнфоСМИ