1. Используйте запекание вместо жарки на масле О том, что жарка на масле не самый полезный способ приготовления, известно, наверное, всем.Новости Новомосковска
Если у вас нет пароварки, можно приобрести специальную вкладку для кастрюли или мультиварки, можно даже использовать большой дуршлаг.Тульские новости
4. Заменяйте свинину мясом индейки Если вы следите за калорийностью рациона, но любите мясо, попробуйте заменять свинину более диетическим мясом индейки.Тульские новости
Нередко в «сборных» специях, состоящих из нескольких компонентов, немалую часть объема пакетика занимает соль.Новости Новомосковска