Белые и зеленые овощи Шарлотта Ле Бон в фильме «Пряности и страсти» Большинство бело-зеленых овощей состоят из воды и клетчатки, а также других полезных витаминов.Peopletalk
Кисломолочные продукты являются источником легкого белка, который легко усваивается и не откладывается в виде лишнего жира в нежелательных местах.Peopletalk
Авокадо В авокадо содержатся антиоксиданты, которые нейтрализуют действие свободных радикалов и снижает уровень холестерина в крови.Peopletalk
Моцарелла, например, является отличным источником витамина D, которого особенно не хватает зимой, когда быстро темнеет.Peopletalk