Курянам рассказали, что происходит с организмом в ледяной воде
В ночь с 18 на 19 января православные верующие отметят Крещение Господне.РИА Курск
Советами о том, как провести крещенское омовение, не навредив своему здоровью, поделилась доктор медицинских наук, профессор, академик РАЕН, заведующая кафедрой спортивной медицины и лечебной физкультуры КГМУ Инна Бровкина.РИА Курск
Тем, кто хочет совершить традиционное крещенское омовение, по рекомендации медиков лучше предварительно подготовиться: заранее, хотя бы за месяц до Крещения, начать регулярно принимать контрастный, а затем прохладный душ.РИА Курск
Необходимо помнить о своем состоянии здоровья: не стоит рисковать тем, у кого имеются заболевания суставов, почек, сердца, очаги хронической инфекции или были проблемы со здоровьем после перенесенной коронавирусной инфекции, гриппа, ОРВИ.Маяк (Горшеченский район)