Врач Гончарова рассказала о продуктах для летнего ужина, снимающих напряжение и стресс
Эндокринолог Анна Гончарова, врач высшей категории, поделилась советами о том, какой летний ужин идеально подходит для борьбы со стрессом и тревожностью.Город55.ру
Тяжёлый рабочий день, проблемы в семье или даже плохая погода могут вывести человека из строя до самого вечера.Сиб.фм
Нутрициолог сервиса Grow Food Елена Свиридова рассказывала, что высокая загруженность и большое число запланированных дел, а также переживания могут привести к заеданию стресса.Газета.Ru
По словам эндокринолога, перечисленные продукты содержат триптофан и серотонин, которые помогают улучшить настроение и справиться со стрессом.Аргументы недели