Врач-методист Регионального центра общественного здоровья и медицинской профилактики Лариса Сарычева рассказала о существующих факторах риска возникновения метеозависимости.Gorsite.ru
Специалисты отмечают, что от высокого атмосферного давления и магнитных бурь чаще страдают люди, больные артериальной гипертонией и бронхиальной астмой, а также те, кому диагностировали проблемы с нервной системой или внутричерепным давлением.Gorsite.ru
За час до сна полезно выпить успокаивающий чай с мятой, мелиссой или пустырником.Gorsite.ru
После сделайте небольшую гимнастику, исключив наклоны и приседания.Gorsite.ru