Как остаться стройным на карантине: шесть простых упражнений
Тренер Игорь Заржицкий назвал пять упражнений от пивного живота, которые можно выполнять без тренажеров в домашних условиях.МИР 24
«СЭ» запускает цикл передач, где опытные фитнес-инструкторы будут показывать комплекс упражнений на разные группы мышц.Спорт-Экспресс
Сегодня видео записала Екатерина Терещенко — комплекс на ягодицы и бедра с обычной фитнес-лентой.Спорт-Экспресс
Второе упражнение направлено на скручивание мышц живота.МИР 24