Однако эксперты успокоили, что это совершенно нормально и дали объяснения этому.В частности, спортивный диетолог из Nutrition Brand заявил, что стресс по поводу числа на весах также может привести к колебаниям веса.ЗОЖ.news
Колебания в течение одного дня, скорее всего, связаны с уровнем или задержкой воды.ЗОЖ.news
Он добавил, что людям, которые придерживаются диеты с высоким содержанием углеводов, потребуется дополнительная вода, чтобы преобразовать их в запасы энергии, поэтому тело будет сохранять более высокий уровень жидкости.ЗОЖ.news
Всегда консультируйтесь со специалистом или вашим врачом для получения дополнительной информации.ЗОЖ.news