Ученые Стенфордского университета наблюдали за активностью мозга гуляющих людей и отметили, что активность той зоны, где «клубятся» плохие негативные мысли, сильно убавляется, если человек гуляет в течение полутора часов.Комсомольская правда
Даже час неторопливой прогулки по парку способен очистить голову от плохих мыслей.Комсомольская правда
Движение на свежем воздухе, даже самое простое, способно ускорить обмен веществ, а значит быстрее выведутся продукты распада алкоголя, и запустятся нормальные обменные процессы.Комсомольская правда
Неторопливая прогулка настроит сердце на правильный ритм, а кислород очень полезен для сосудов и работы мозга.Комсомольская правда