Тюменский диетолог Верхоланцева рассказала, как научиться не переедать
Чрезмерное употребление спиртных напитков приводит к интоксикации организма.Ишимская правда
Откуда берется чувство голода и какие типичные ошибки совершают люди, когда хотят наесться, изданию «Тюменская область сегодня» рассказала врач-диетолог многопрофильного консультативно-диагностического центра Анна Верхоланцева.Тюменская область сегодня
Есть меньше помогает маленькая тарелка и кастрюля, а также чайные ложки вместо столовых и китайские палочки, выступающие альтернативой вилке.Тюменская область сегодня
Чтобы уменьшить желудок, стоит есть только свежеприготовленную домашнюю пищу, исключив из рациона фастфуд.Тюменская область сегодня