Сомнолог Бузунов заявил, что узкая двуспальная кровать ухудшает сон
Узкие двуспальные кровати могут заметно ухудшать качество сна и делать ночной отдых поверхностным, считает врач-сомнолог, доктор медицинских наук Роман Бузунов.Общественная служба новостей
Ситуацию усугубляет то, что партнёр может ворочаться, шумно дышать, храпеть или случайно толкать и пинать во сне.Общественная служба новостей
Сомнолог признает, что совместный сон имеет важные психологические преимущества: объятия и чувство близости помогают быстрее заснуть и снижают тревожность.Царьград
Чтобы избежать многолетних проблем со сном, Бузунов советует парам либо рассмотреть вариант раздельного сна (что не означает охлаждения отношений, а лишь заботу о здоровье), либо выбирать кровать значительно шире стандарта.Царьград