Министр здравоохранения Саратовской области Олег Костин опубликовал пост в телеграм-канале о продуктах, положительно влияющих на качество сна.Московский Комсомолец Саратов
Бананы богаты магнием и калием, которые натуральным образом расслабляют мышцы.Московский Комсомолец Саратов
Миндаль содержат белок, а также хорошую дозу магния, способствующего мышечной релаксации и хорошему сну.Московский Комсомолец Саратов
Варёные яйца содержат много белка, который также отмечен в положительном влиянии на сон.Московский Комсомолец Саратов