30-минутная прогулка снижает риск сердечных заболеваний - терапевт Андреева

Сердечные и сердечно-сосудистые заболевания часто вызваны накоплением жировых веществ в кровеносных сосудах и уплотнением артерий, препятствующим притоку крови к сердцу.MedikForum.ru
К ним относятся курение, избыточный вес и нездоровое питание.MedikForum.ru
Исследования показали, что всего 30 минут упражнений пять дней в неделю могут предотвратить одну из двенадцати смертей, вызванных сердечно-сосудистыми заболеваниями.MedikForum.ru
Информация предоставлена в справочных целях.MedikForum.ru