Диетолог Лазуренко рассказала, почему нельзя есть сладости перед сном
Терапевт Наталья Лазуренко считает, что потребление сладкого перед сном провоцирует развитие бессонницы.Московский Комсомолец
Сладости и мучные продукты в вечернее время мешают организму вырабатывать гормоны для качественного сна и поэтому откладываются в жировые запасы.URA.Ru
Наталья Лазуренко рекомендует есть любимые десерты утром, чтобы тратить накопленные калории в течение дня – стало известно из интервью для Ura.ru.Московский Комсомолец
В течение дня организм израсходует полученные калории.Телеканал 360°