Новые исследования ставят под сомнение пользу поливитаминов, показывая, что регулярный прием не продлевает жизнь.Science XXI
Обзор более 80 исследований 2022 года также показал, что поливитамины не предотвращают рак, болезни сердца или смерть.Science XXI
Добавки рыбьего жира, например, могут быть вредны, если у вас нет проблем с сердцем, увеличивая риск мерцательной аритмии и инсульта.Science XXI
Люди с ослабленным иммунитетом или неспособные придерживаться сбалансированной диеты могут нуждаться в поливитаминах.Science XXI