Специалист по фертильности доктор Джейн Фредерик считает, что продукты и напитки порой могут повышать или снижать шансы на зачатие ребенка.Ридус
«Когда вы пытаетесь забеременеть, вам нужна разнообразная, здоровая диета, состоящая из мононенасыщенных (полезных) жиров, фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и рыбы», — объяснила она.Ридус
Наряду с продуктами, которые могут привести к улучшению фертильности, врач обозначила некоторые напитки и закуски, которых вам следует избегать или ограничивать, если вы пытаетесь забеременеть.Ридус
Можно избегать вредного воздействия сладких продуктов и напитков, выбирая «диетические» версии с искусственными подсластителями.Ридус