Как вода может помочь при стрессе?

Доктор Артем Хачатрян рассказал о взаимосвязи стресса и обезвоживания, и о том, может ли вода быть лекарством.MedikForum.ru
При дефиците 500 мл воды в организме повышается уровень кортизола.MedikForum.ru
Прохладная вода, поступающая в организм, остужает эмоции и включает рациональное мышление, включает сознание.MedikForum.ru
Если дефицит воды вовремя не восполнить, накрывает усталость, нехватка сил, развивается стресс.MedikForum.ru