Плохое качество ногтей может быть связано с воздействием химически активных веществ, а может свидетельствовать о проблемах со здоровьем.Вечерний Волгоград
Если виной плохого состояния является привычка грызть ногти, то следует принять меры по избавлению от этой пагубной зависимости.Вечерний Волгоград
Для поддержания здоровья ногтей необходимо употреблять здоровую и сбалансированную пищу.Вечерний Волгоград
В рационе обязательно должны присутствовать продукты с содержанием белка, который способствует укреплению ногтей.Вечерний Волгоград