Россиянам дали советы по восстановлению обмена веществ после самоизоляции
Врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Зухра Павлова рассказала, как улучшить свое физическое состояние и здоровье после самоизоляции.НТВ
Медик отметила, что в период самоизоляции «все побывали в условиях очень интересного глобального эксперимента».НТВ
По словам Павловой, можно сдать общий анализ крови, анализ на глюкозу, инсулин, на мочевую кислоту, общий холестерин.НТВ
Зухра Павлова: «Если мы поздно ложимся спать, мы нарушаем баланс нескольких очень важных гормонов и прежде всего кортизола — дирижера всей нашей гормональной системы».НТВ