Меньше есть и сократить объем желудка: похудение по советам эндокринолога

«Чаще всего растянутый желудок бывает у людей, которые быстро едят и получают насыщение за счет сигнала от перерастянутого пищей желудка», – отметила врач.ФедералПресс
Нормальный объем желудка у среднестатистического человека составляет 500 миллилитров, после употребления пищи – 1 литр.ФедералПресс
Около 30 раз будет достаточно, чтобы продукты превратились в кашицу.ФедералПресс
После операции пациенты теряют от 25 до 35% от общей массы тела (60-70% от лишней массы тела).Доктор Питер