Какие семь продуктов способны укрепить иммунитет человека
Кимчи (блюдо корейской кухни, представляющее собой остро приправленные квашеные (ферментированные) овощи, в первую очередь, пекинскую капусту) содержит витамины A, C, K2, группы B, аминокислоты и железо.Piter.tv
Здоровье кишечника и сильная иммунная система тесно связаны.Piter.tv
Одним из лучших пробиотиков является йогурт.Piter.tv
Чтобы квалифицироваться как пробиотики, микроорганизмы, помимо пользы для здоровья, должны быть устойчивы к условиям пищеварительного тракта и размножаться в кишечнике хозяина.Sfera.fm