Санврачи Управления Роспотребнадзора по Волгоградской области подробно рассказали о правилах поста, а также об ошибках в питании, которые могут нанести вред здоровью.ИА Городские вести. Волгоград
Важно понимать, что формат поста для монашествующих, духовенства и мирян, для здоровых людей и болеющих, для пожилых людей будет разным.ИА Городские вести. Волгоград
1. Резкое исключение животной пищи К Великому посту следует подходить постепенно, ограничивая животную пищу не только каждую среду и пятницу в течение года (исключая дни церковных праздников), но и во время Масленой недели, также называемой «мясопустной».ИА Городские вести. Волгоград
Резкий переход от привычного питания к строгому канону поста может привести к обострению хронических заболеваний, нарушению углеводного баланса в сторону гипогликемии.ИА Городские вести. Волгоград