Гастроэнтеролог Кашух рассказала о наиболее полезных крупах в пост
Во время Великого поста из-за отказа от мяса и рыбы основой рациона становятся крупы.Известия
Например, нехватка мяса может негативно отразиться на процессах кроветворения, а длительный отказ от яиц и молочных продуктов может привести к дефициту витаминов A, D.RT на русском
Компенсировать недостаток витамина A можно, включив в меню жёлтые и оранжевые фрукты и овощи, сказал Кашух.RT на русском
В конце февраля терапевт Марина Константинова назвала главные ошибки в меню во время Великого поста.Известия