Главный педиатр Подмосковья рассказала, как следует проводить новогодние каникулы, чтобы не навредить здоровью
Главный педиатр Московской области Нисо Одинаева рекомендует сохранять режим дня школьников на зимних каникулах.Радио 1
«Пусть подъем и отход ко сну будут чуть более гибкими, но предсказуемыми. Особенно важно следить за тем, чтобы подростки не переворачивали сутки с ног на голову, а малыши не пропускали дневной сон», — пояснила Одинаева.Телеканал 360°
Избыток жирного, жареного и сладкого грозит расстройством пищеварения и аллергическими реакциями.Телеканал 360°
Вместо походов в торговые центры и театры лучше выбирать активный отдых на свежем воздухе — прогулки в парке, катание на коньках или лыжах.Regions.ru