Врач объяснила, почему баня положительно влияет на сон

Баня снимает стресс и помогает восстановить сон, рассказала "РГ" доктор медицинских наук, специалист по интегративной и антивозрастной медицине Светлана Каневская.Российская газета
Слишком высокий уровень кортизола может привести к ряду проблем со здоровьем, в том числе - проблемам с иммунной системой и сном.Российская газета
Также, баня помогает выводу токсинов из организма, что происходит, благодаря активному потоотделению.Российская газета
Беременным женщинам, астматикам, а также тем, кто недавно перенес тяжелую травму или операцию, следует воздерживаться от посещения бани.Актуальные Новости
Эта новость в СМИ