Доктор Мясников перечислил полезные пищевые привычки
Заслуженный врач города Москвы и популярный телеведущий Александр Мясников в эфире канала «Россия 1» перечислил полезные пищевые рекомендации, которые универсальны для всех возрастов.Вести Московского региона
Рекомендация от Мясникова: «Поел — и двигайся иначе полезный рацион не будет эффективен».Вести Московского региона
"Позволяй и радуй себя – ничего не будет", – говорит доктор Мясников.Smotrim.ru
Также важно заботиться о своем микробиоме и не употреблять большое количество жирной пищи с низким уровнем клетчатки.Smotrim.ru