Из-за сложной ситуации в мире многие люди сталкиваются с повышенным чувством тревоги.Московский Комсомолец
Чтобы не стать жертвой тревожного расстройства, нужно гармонизировать три столпа здорового существования: тело, эмоции и мысли, - рассказала "Газете.Ru" клинический психолог Юлия Рязанова, специалист Verba Mayr.Газета.Ru
По мнению Рязановой, многим интуитивно понятно, что возникающая парализующая тревога, которая мешает даже простым бытовым действиям, явно ненормальна и требует купирования.Московский Комсомолец
"Такой подход, при всей его кажущейся простоте, доказал свою эффективность и уже помог многим людям достичь равновесия и вернуть себе радость и вкус жизни", - заявила она.Газета.Ru