Врач-психиатр, член Общественного совета по вопросам психического здоровья при главном психиатре-эксперте Минздрава России Надежда Соловьёва рассказала, как определить у себя депрессию.RT на русском
Если по шкале Бека будет выявлена проблемная зона, появится рекомендация обратиться к специалисту, отметила в эфире НСН Надежда Соловьева.Национальная служба новостей
В качестве методов профилактики эксперт советует обратить внимание на физическую активность, качество сна, питание.RT на русском
Ранее клинический психолог Дарья Сальникова рассказала о способах избежать осенней депрессии.RT на русском