Врач-кардиолог Волоконовской ЦРБ – здоровый образ жизни основа профилактики ССЗ

Согласно статистическим данным, на первое полугодие текущего года на диспансерном учёте в районной больнице находится 3034 пациента, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями.Красный октябрь
К числу самых неблагоприятных рисков для сердца и сосудов относятся: наследственный фактор, курение и злоупотребление алкоголем, ожирение и сахарный диабет.Красный октябрь
Диета также подразумевает снижение количества кондитерских изделий и животных жиров, добавление в рацион рыбы и морепродуктов, растительных масел, орехов.Красный октябрь
Для получения наиболее объективных показателей нужно измерить давление повторно после двухминутного перерыва и ориентироваться на средние числа.Красный октябрь