Невролог Александра Алехина объяснила специально для МедикФорум связь между «лучшей памятью» и дневным сном.MedikForum.ru
От улучшения навигационных навыков до эмоциональной памяти — преимущества дневного сна многочисленны.MedikForum.ru
Основываясь на проведенном ею исследовании, врач объяснила, что «самое важное» — это качество вашего сна.MedikForum.ru
Тем не менее, есть одна стадия сна, которая особенно полезна для развития мозга.MedikForum.ru