Специалист рассказала, сколько минут в день нужно гулять для поддержания физической формы
Ежедневные прогулки продолжительностью 30-40 минут полезны для поддержания физической формы и организма в целом, считают сотрудники Тюменского кардиологического научного центра.Тюменская линия
Людям, у которых не хватает времени на выполнения физических упражнений, достаточно ходить пешком на работу и с работы домой.Вслух.Ру
В программах реабилитации Тюменского кардиоцентра основной акцент сделан именно на физкультуре и кардиотренировках.Тюменская линия
Информационное агентство «Тюменская линия» со ссылкой на слова врача сообщает, что физическая активность имеет значение в любом возрасте, но для получения положительного эффекта нужно правильно выполнять упражнения.Тюменская область сегодня