Primamedia: Пить воду и есть чернику — простой рецепт возобновления работы почек после 45 лет
Здоровый водный баланс поможет вывести избыток солей, предупреждая развитие мочекаменной болезни.МедиаПоток
Черника также является источником витамина C и витамина K, а также волокон, которые помогают улучшить общее состояние организма.PrimaMedia.ru
Кроме вышеуказанных продуктов, рекомендуется уменьшить потребление соли, избегать чрезмерного употребления белка, особенно животного происхождения, и контролировать уровень сахара и артериального давления.МедЗдравИнфо
Важно помнить, что всегда следует проконсультироваться с врачом перед введением любых изменений в рацион.PrimaMedia.ru