5 ежедневных привычек, которые приводят к старению

Процесс естественного старения невозможно повернуть вспять: после 40–45 лет на коже появляются заметные морщины, независимо от пола, наследственных факторов, образа жизни.Псковское агентство информации
Чаще всего к преждевременному старению приводит избыточное употребление сахара и кофе: Избыток сладкой пищи в рационе приводит к морщинам на лбу, дряблости кожи, мешкам под глазами и нездоровому серому цвету лица.Псковское агентство информации
Злоупотребление девайсами По статистике, почти 60% взрослых людей проводят за телефоном или другими гаджетами более 6 часов в день.Псковское агентство информации
Линзы в очках блокируют ультрафиолетовое излучение, которое может повредить роговицу, хрусталик или сетчатку глаза.Псковское агентство информации