Отказ от хлеба и польза каши: личный опыт эксперта по ЗОЖ и нюансы питания

01:56 ― "наша любовь к хлебу сформирована на генетическом уровне": почему в нашем регионе, в отличие от центральной Европы и США, преобладает потребление темных ржаных хлебов, кому и зачем нужно отказываться от хлеба полностью и если нет, то какие виды современного хлеба предпочесть;Sputnik Южная Осетия