Также вызвать головную боль после пробуждения могут: слишком короткий или слишком длинный сон, бруксизм (скрежет зубами) или апноэ (временная остановка дыхания во сне), тревожные расстройства и депрессия, обезвоживание, инфекционные заболевания.Don24
Голова по утрам может болеть по разным причинам.Don24
Подушка должна поддерживать шейный отдел позвоночника, а матрас — обеспечивать правильное положение тела.IrkutskMedia
Недостаток жидкости в организме может привести к сокращению мозговой ткани и головной боли, особенно после сна, если человек не пил достаточное количество воды перед сном.IrkutskMedia