Старший инструктор-методист отделения восстановительной медицины АО «Медицина» Кирилл Антонов рассказал о пользе йоги для здоровья.RT на русском
«Гибкость также значительно улучшается благодаря растяжке и позам, которые увеличивают подвижность суставов и помогают расслабить мышцы, снимая напряжение», — заключил Антонов.RT на русском
21 июня в мире отмечается Международный день йоги (International Yoga Day), учрежденный резолюцией Генеральной Ассамблеи ООН в 2014 году.РИАМО
Само слово «йога» происходит от санскрита и означает «соединение» или «связь», символизируя соединение тела и сознания.РИАМО