Ешь, спи, гуляй: эксперты назвали правильный детский режим дня

Если ваш ребенок стал быстро утомляться, плохо успевать в школе, а к вечеру становится вялым и раздражительным, вероятнее всего поможет правильная организация режима дня и питания.РИА Новости Крым
В пандемию походы в магазин лучше сократить, поэтому в Роспотребназоре предлагают "налегать" на продукты длительного хранения: замороженные или консервированные в собственном соку фрукты, овощи, "необработанные" овес или гречку.РИА Новости Крым
Третье обязательное условие хорошего самочувствия и высокой работоспособности ребенка - прогулки на свежем воздухе.РИА Новости Крым
Эксперты советуют не просто гулять, а еще и играть в подвижные игры.РИА Новости Крым