Ученые рассказали о вреде подъема по будильнику
Исследователь-докторант Ким Ёнсу из школы сестринского дела при университете Вирджинии (США) выяснила, что пробуждение по сигналу будильника может привести к гипертонии и повысить риск инсульта и инфаркта миокарда.Газета.Ru
В первый день эксперимента наутро испытуемым нужно было проснуться естественным путем, без будильника.Газета.Ru
У людей, которые пробуждались естественным путем, повышение давления было на 74% менее резким.Газета.Ru
Дело в том, что скачки артериального давления стимулируют активность симпатической нервной системы, которая увеличивает приток крови к жизненно важным и необходимым в состоянии стресса органам.Daily