Минздрав Марий Эл предложил жителям республики ряд рекомендаций для поддержания здоровья в жару.Информационное агентство Кулик
Чтобы избежать перегрева с 11 до 17 — часы повышенной активности солнца — лучше оставаться в помещении.Информационное агентство Кулик
Обязательно следует носить легкую одежду из натуральных материалов и головной убор.Информационное агентство Кулик
Организму будет полезнее легкая пища: овощи, фрукты, отварная или тушеная рыба, курица, холодные супы и окрошки.Московский Комсомолец Марий Эл