Соблюдая принципы здорового питания, регулярно занимаясь фитнесом и проявляя настойчивость, вы сможете сбросить до 4,5 кг за 30 дней без экстремальных диет.ITinfo
Бре, тренер по кето-диете для женщин (ketocoachbre в TikTok), поделилась своим двухгодовым путём похудения после беременности.Ferra
По словам The Nutrition Twins, важно, чтобы тренировка вам нравилась.Ferra
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача.Ferra