С возрастом у женщин замедляются обменные процессы, меняется гормональный фон, уровень физической активности.Владивосток-Новости
Снижение объема мышечной ткани отразится не только на физической активности, но и внешнем виде.Владивосток-Новости
Рекомендовано максимально ограничить в рационе колбасы, копчености, соленья, полуфабрикаты, соки с большим количеством соли.Владивосток-Новости
Не отказывайтесь от молочных и кисломолочных продуктов, если нет непереносимости лактозы или аллергических реакций на белок коровьего молока.Владивосток-Новости