Научно доказано, что при недосыпе у человека повышается вероятность развития болезней сердца, сахарного диабета, проблем с психикой, появления различных травм, снижения производительности, смерти.Ferra
Научные исследования показали, что у людей, которые плохо спали, в организме был повышен уровень грелина и снижен уровень лептина.Ferra
Грелин представляет собой гормон, вызывающий у человека чувство голода.Ferra
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача.Ferra