Калужский врач рассказал о главных факторах долголетия
В рамках Недели здорового долголетия специалисты ГКБ №5 в Уфе поделились рекомендациями, которые помогут увеличить продолжительность жизни.UfacityNews.ru
Суточная норма не должна превышать пяти граммов, учитывать нужно и соль в готовых блюдах.UfacityNews.ru
Риск смертности повышается при потреблении более 30 миллилитров этанола в день.UfaTime.ru
Рекомендуется заниматься физической активностью не менее одного часа в день или выполнять интенсивные нагрузки в течение как минимум полчаса.UfacityNews.ru