Как видим, рост числа людей с повышенным весом начался с момента пандемии, которая вынудила людей прибегнуть к самоизоляции, что привело к гиподинамии и ускоренному набору лишнего веса.Номер один
По мнению медиков, в росте числа тучных людей во многом виновата так называемая «мусорная еда» - пищевые продукты, не приносящие пользу, не содержащие полезных веществ, увеличивающие риск развития различных заболеваний при регулярном употреблении.Номер один
Чрезмерное содержание в организме липидной ткани провоцирует возникновение онкопатологий, в частности, раковых заболеваний печени, поджелудочной железы, желчного пузыря и др.Номер один
- Очень важно нормализовать вес через отказ от жирных соусов в пользу легких, вместо майонеза использовать йогурт, вместо кетчупа – томатный соус, вместо сырного соуса – творожный.Номер один